平成30年度 矢作直樹による 健やか塾

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関西 第2回『気持ち、衣食住』9月15日(土)を追加しました。

(H30.6.6)

日々の暮らしは、身体があるが故の喜びや困難という学びの場です。この世に生まれ落ち、生きるとは、老化、病気、死という必然に向き合わざるを得ません。医療の現場にいると病気になってから「病気を治して欲しい」という即物的な思いで医療施設を訪れる人が少なくありませんでした。ところが、本来病気は自分の生活への気づきのチャンスです。

近年、糖尿病・肥満症・高血圧症・高脂血症・動脈硬化症などに対して、「生活習慣病」という病気の実態に即した定義が流布してきたのはとても合理的です。厚労省の生活習慣病予防の項目では、「不健全な生活の積み重ねによって内蔵脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです」と謳われています。

古来、「心身一如」と言われるように、こころとからだは不可分です。また、古の人たちがこのこころの持ちようと、生活習慣を環境まで広げた「身土不二」について皆様とあらためて考えたいと思います。

塾では、話だけでなく、からだの使い方についても簡単な練習をしたいと考えています。ともに健やかに過ごしてまいりましょう。どうか皆様、奮ってご参加ください。


※毎回、基本は共通ですが、じっさいの内容はテーマを変えていきたいと考えています。
昨年度と同じテーマでも、今の感性でテーマに沿った内容をお伝えいたします。

【 東京 】予定

第1回 5月27日(日)『心身一如、身土不二』

第2回 7月1日(日)『気持ち、衣食住』

 

於  東京海洋大学 越中島キャンパス(東京都江東区越中島2丁目1−6)
時間 12:30開場 13:00開演 17:30終了

 

【 関西 】予定

第1回 5月26日(土)『心身一如、身土不二』

第2回 9月15日(土)『気持ち、衣食住』** NEW ** 追加しました(6/6) **

 
於  ちおん舎(京都中京区衣棚三条上る突抜町126)会場アクセス
時間 12:30開場 13:00開演 17:30終了

 

お申込みについて

ご注意事項

お申込み後に、受付完了メールをお送りしております。
お申込みが出来ていても、メールが届かないことがまれにあります。

その際は事務局へお問合せください。
東京 事務局 juku@yahaginaoki.jp
関西 事務局 kansai@yahaginaoki.jp

または、メールを受信設定すると受信できるようになります。
設定方法はこちらをご覧ください。

 

参加費: 各回 8000円 (事前振込制)
申込方法: 下のボタンよりお申し込みください

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〇 お振込み手数料は、各自でご負担くださいますようお願い致します。
〇 キャンセルの場合はご返金はできませんので、あらかじめご了承ください。

 

お問合せ先 「健やか塾」事務局

東京 事務局 juku@yahaginaoki.jp
関西 事務局 kansai@yahaginaoki.jp

 

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