私たちが生きるにあたって天からお借りしたからだを感謝して大切に使用することでからだはすばらしい機能を発揮してくれることでしょう。普段から、からだの取り扱い方を知り、心身ともに健やかに過ごせるよう皆様と心得を共有できればと願い、新年度から新たな試みとして「健康生活術」を開講したいと考えました。