11.29[火]特別講演会 『健康生活術 〜総論編〜』 [会場＋オンライン]

いまだに世間は新コロ騒動で浮き足立っているようですが、こんな世間に惑わされずに強気に陽気に元気に暮らしたいものですね。そこで今回は、心身の健康について皆様と共に考えてみたいと思います。

心の健康については、時を過ごす心もち、適切な答えを得るための方法や思考の癖など、身体の健康については、食・運動・保清についてお話し、皆様と一緒に軽く身体を動かしたいと思います。

皆様にお帰りいただくときに少しでも安心し、元気を出していただけたらと心より願っています。

 

会場(東京 神田)で講演を行いながら、同時にライブ配信を行います。
会場参加、オンライン参加ともに、アーカイブ動画を１週間ご視聴いただけます。

  • 簡単なワークを行いますので、動きやすい服装でご参加ください。
  • 会場とオンライン共に、質疑応答の時間があります。

 

会場参加

  • 日時　令和４年１１月２９日（火）１８：００～２０：００
  • 開場　１７：４０
  • 定員　６０名
  • 場所　エッサム神田ホール２号館　６階中会議室（２－６０１）
  • 住所　東京都千代田区内神田3-24-5　詳細はこちら

 

オンライン/ライブ配信

  • ライブ配信　令和４年１１月２９日（火）１７：５０～２０：００
  • 参加方法　１１月２８日（月）にZoomの参加リンクをお送りいたします。

 

アーカイブ配信

  • 配信期間　令和４年１１月３０日（水）～１２月７日（水）
  • 会場参加、オンライン参加どちらもアーカイブ動画をご視聴いただけます。

 

お申込み

 

お問い合わせ先

特別講演会 事務局　juku@yahaginaoki.jp
皆様のご参加を心よりお待ちしております。