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健康生活術~食事編~

開催終了いたしました。たくさんの方にご参加いただきましたことを、心より感謝申し上げます。

会場とライブ配信の同時開催です。
会場とオンライン、どちらの参加でも、アーカイブ動画を1週間ご視聴いただけます。

言うまでもなく、「からだは飲食物でできる」。
健康とは、からだの面で見ると、病気になりにくい罹りにくい、からだが機能的に動く(体力がある、回復力がある)、若々しいとなります。

今回は、健康なからだをつくるとう言う観点から、1)飲食物について(遠慮なく突っ込んでみます)、2)食物と腸内細菌、3)調理法、4)摂るバランス、5)食事の取り方とファスティング、について科学的知見だけではなく、私自身の体験も踏まえて触れていこうと思います。

Q&Aでは皆さまのご質問、忌憚のないご意見も伺えればと思います。皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

会場参加

  • 日時 令和5年3月4日(土)開場13:10 講演13:30~16:00
  • 会場 エッサム神田ホール1号館 3階・大会議室(1-301)
    いつもは2号館で開催しておりますが、今回は1号館での開催です。お間違いのないようにお越しください。
    東京都千代田区神田鍛冶町3-2-2 【詳細はこちら】
  • 申込期限 定員(101名)になり次第、お申込み終了

オンライン参加

  • ライブ配信 令和5年3月4日(土)13:20~16:00
  • 申込期限 3月3日(金)昼12時
  • 参加方法 3月3日(金)18:00までにZoomの参加リンクをお送りいたします。
  • メールが届かないことがありますので no-reply@zoom.us の受信設定をお願いいたします。
  • 3月3日18時までにメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダ内をご確認いただき、それでもメールがない場合は、3月3日中に事務局へご一報ください。
  • Zoomの参加手順はこちらをご覧ください。

アーカイブ動画配信

  • 会場・オンライン参加ともに、アーカイブ動画を1週間ご視聴いただけます。
  • 視聴方法 3月5日(日)15:00までにメールにてご連絡します。
  • 視聴期間 3月5日(日)15:00~3月12日(日)23:59
  • メールが届かないことがありますので online@yahaginaoki.jp の受信設定をお願いいたします。
  • 3月5日(日)15時までにメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダ内をご確認いただき、それでもメールがない場合は、3月5日中に事務局へご一報ください。

お申込み

  • 参加費 6、000円
  • 支払方法 クレジットカード・PayPal・銀行振込
  • 振込期限 お申込後1週間以内 (2/24[金]以降のお申込みは、振込期限が3/3[金] 15時になります。)
  • キャンセル時には振替参加やご返金をしておりません。また、一度ご入金頂きますと、ご返金出来ませんのでお間違いないようご入金ください。
  • 当日はサポートができない場合がありますので、ご不明点は必ず前日までにご連絡ください。
  • お申込みでない方に配信を共有することや、録音や録画はご遠慮ください。

お問い合わせ先

特別講演会 事務局 juku@yahaginaoki.jp